鱼头煲芋头好吃吗 香芋鱼头煲( 二 )


鱼头煲芋头好吃吗 香芋鱼头煲

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鱼头两面煎黄
第三步、将鱼头两面煎黄:将控过水的鱼头入锅,小火煎至两面金黄,再加一勺料酒去腥 。
提示:我为了省事,直接用砂锅来煎鱼块,结果有些散架了,因为砂锅底受热不均匀,容易粘锅不说,还不方便翻面 。所以还是建议用平底煎锅或炒锅来煎鱼块,更容易掌握,煎好后再转砂锅熬汤 。
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加半锅热水
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熬至汤色发白
第四步、熬鱼头汤:鱼头煎好后,加入半锅热水,将之前爆香过的姜葱蒜回锅,盖上锅盖,大火煮开后改小火再煮约半小时,熬至汤色发白,鲜味溢出 。
提示:熬鱼汤要加热水,让鱼肉中的蛋白质快速释放,才能较快熬出奶白色的鱼汤 。
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加入香芋片
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小火煮透煮熟
第五步、将香芋入锅煮熟:鱼头汤熬出奶白色后,将香芋片全部入锅,盖盖小火再煮约20分钟,全部煮熟煮透 。
提示:煎过的香芋约10分钟就能熟,没煎过的要多煮约10分钟才能熟透 。
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调味、出锅
第六步、调味、出锅:加适量盐、蚝油调味,撒葱花出锅 。
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香芋软糯
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鱼肉鲜美
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汤汁浓郁
砂锅香芋鱼头煲——香芋软糯,鱼肉鲜美 。胶原满满,汤汁浓郁 。
四、经验总结回顾
1、砂锅香芋鱼头煲,香芋软糯鱼头鲜 。
2、鱼头剁块腌制去腥,香芋对开切成厚片 。香芋事先两面煎黄,姜葱蒜片过油爆香 。再将鱼块两面煎黄,加入热水熬好鱼汤 。再将香芋入锅煮熟,加盐调味就可出锅 。
五、后记
2、仅代表个人经验总结,纯属个人观点,厨艺有限,如有不妥,敬请指正 。但做菜我是认真有追求的,提升厨艺永无止境 。
大家好!我是醉湘西煮夫,爱做饭,爱摄影,喜欢琢磨厨艺,喜欢用简单的食材和做法做出健康美味的家常菜(不喜欢过多调料,从不用味精和鸡精,喜欢探究食材本身的味道,追求少油少盐少糖),喜欢用镜头记录日常生活中的美好 。感谢你的关注,欢迎大家交流探讨美食与摄影话题@头条号@头条美食@青云计划

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