4月 ， 家里要常买这5种碱性水果 ， 正值当季 ， 好吃又营养 ， 过季就少了！
4月、已经走过一半的日子 ， 再有不到一个月的时间就到夏季了 。天气已经是越来越暖 ， 现在4月份应有的当季水果也纷纷上市了 。从前我这大北方根本就吃不到那些南方特产的当季水果 ， 现在交通发达了 ， 一年四季都可以吃到全国各地的水果 。
现在已经是春暖花开 ， 食材就更丰富了 ， 吃货们最开心的日子到了 。属于春天的应季水果都已经到达 ， 所以 ， 咱们在采购的时候看到这些水果要多买 ， 多吃当季的、反季的就尽量不要选择啦 。
现在我们来看看几种当季的营养水果都有哪些 ， 去市场碰到不要犹豫 ， 痛快地买！
第一：丑橘
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有把丑橘和粑粑柑归为一类的 ， 但它们其实是不同的水果 。丑橘的果皮偏厚一些 ， 粑粑柑的果皮比较薄 ， 丑橘的顶端更突出 。
丑橘是春季的当季水果 ， 春天的丑橘果汁甜美、果肉饱满 ， 比吃那些反季的橘子要强得多 ， 虽然丑橘是由人工培育的优良品种 ， 但它的营养丰富 ， 可以开胃理气、还有美容的功效 ， 可以常买吃 。
第二种：桑葚
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桑葚也叫桑果 ， 是春季的当季水果 ， 有紫红色和红色两种 。桑葚含有的各种维生素、胡萝卜素等营养物质 ， 能够为人体补充很多的营养 ， 提高身体的免疫能力 ， 非常值得买 。
桑葚在北方属于稀罕的水果 ， 价格也不低 ， 在南方就很多了也便宜 。桑葚买的时候要尝 ， 有的没有味道、有的很甜 ， 如果在南方价格比较便宜的地方 ， 碰到就可以多买、用来做酒、或者晒干泡水喝都是极好的 。
第三、菠萝
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现在去超市、去逛菜市场的 ， 是不是到处飘有菠萝的香味 。现在菠萝已经大量上市了 ， 一直可以吃到夏末 。菠萝这个水果可以促进消化、帮助睡眠、稳定情绪 。在现在快节奏的生活方式中 ， 人们的压力大、易焦易燥的 ， 多吃点菠萝吧 。
如果买的菠萝汁水浓、甜 ， 那就直接吃 ， 如果发酸 ， 就可以做菜吃 ， 味道超好 。在北方菠萝现在很便宜 ， 我这3元钱一斤 ， 所以 ， 大家要多吃哦！
第四、草莓
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春天是盛产草莓的季节 ， 草莓有“春天第一果”的美誉 。春天的草莓不仅鲜红美丽 ， 而且香甜多汁 ， 价格也不贵 。草莓的营养极其丰富 ， 尤其是维生素C的含量尤其高 ， 能够美容养颜、抗衰老 ， 还能缓解视力疲劳 ， 促进胃肠消化功能 ， 绝对是值得吃的好水果 ， 抓住春天这个季节 ， 一定要多吃才好！
不过我们买草莓的时候要注意 ， 买个头不超大、匀称、香味浓郁的；不能买超大畸形、几乎没有香味的 ， 因为超大畸形的是激素草莓！
第五、樱桃
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