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冬天多久洗一次澡比较好？对于年轻人来说，冬天每2-3天洗一次澡为宜 。对于老人和婴幼儿，每3-5天洗一次澡为宜 。尽量少用清洁用品，用清水洗澡 。
洗完澡擦干身体后，要涂上保湿霜，给皮肤加一层保护膜，防止皮肤蒸发过快，造成干燥瘙痒 。洪都博客
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洗澡水越热越好？
很多人认为冬天用热水洗澡可以促进身体发热，是应对冬天四肢冰冷的最好办法 。但是过热的洗澡水也可能导致猝死 。洗澡猝死的主要原因是不同的水温刺激机体，心跳加快、血压升高、神经紧张等应激反应诱发心绞痛、急性心肌梗死或猝死 。夏季洗澡水温应控制在25-37摄氏度左右，冬季可以略高，但不能超过41摄氏度 。
【洗澡不要超过多长时间 洗澡一般多久】洗四肢前先洗头？
想一想你洗澡的第一件事是不是洗头 。在你脱光衣服进入浴室后，你的内脏和头部会积很多血 。这个时候洗头会造成头部血液循环不畅 。长此以往，很可能诱发脑血管疾病 。正确的洗澡顺序是先洗脸，再清洁身体，最后洗头 。
洗澡出来的泥是什么？
洗澡的时候，经常会搓出一些灰色的细长泥，俗称洗澡泥 。这些摩擦音主要是人体皮肤自然产生的代谢产物，包括细胞、皮脂、汗液等 。其正常代谢和脱落，以及一些外部微生物和化妆品残留物等 。
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所以，虽然我爱干净，但是北方冬天还是比较干燥的 。尽量不要洗澡太频繁 。
另外需要注意的是，洗澡时间一般不超过半小时 。对于上班族或者轻体力工作者来说，洗澡15分钟最合适 。
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