覆盆子和树莓的区别在哪里?功效是一样的吗?

2019年5月18日,湖北秭归县九畹溪镇界垭村,三峡世家庄园游步道边,野生树莓熟了,红艳迷人 。
树莓,是一种清甜味的水果,也是一种中药,有人称之为水果中的“红宝石”,果实外形为园形,是一种与刺莓(三月泡)有很大区别的野生水果 。
三峡世家庄园,是一个花园的茶叶生产基地,三峡人家丝绵茶,名杨中外 。同时,也是一个乡村微景区 。进入5月中旬,野生树莓成熟了,不少游客来这里采野生树莓 。
三峡世界道路两边,随处可见野生树莓 。这种野生树莓,它们自然生长,没有人干扰,不需要农药化肥,生态环保,所以,很逗游客喜爱 。
目前,网上很多人将树莓说成覆盆子,其实,这是不对的 。树莓与覆盆子有三点区别:一是外观不同,树莓果形是园的,而覆盆子是漏斗状的;二是成熟季节不同,树莓5月中旬就熟了,而覆盆子要5月下旬以后;三是大小不同,树莓果的直径约有一分硬币大小,而覆盆子果实只有树莓的三分之一大小 。
树莓是一种对人体非常友好的水果 。2019年5月18日,三峡世家庄园业主田开宇决定,将成片的野生树莓,纳入采摘水果,加以管理,使庄园野生树莓成为乡村旅游的新亮点 。怪奇公社刘洪进摄
树莓的主要功效树莓中有丰富的抗氧化的成分,它不仅能减少自由基对大脑的伤害,还能有效地促进血液循环呢!而树莓中富含维生素和氨基酸,它们不仅能够促进人类细胞的再生,还能增加人类的新陈代谢,所以常有人说树莓有减肥的作用 。
不过,虽然是营养价值极高的水果,但是在食用时也有一些禁忌,胃功能不能全的人是不可以吃树莓的,除此之外,树莓属于营养价值高的水果,所以在合理的范围内就没有事,不要一次性吃太多,不然很容易导致腹痛腹泻等等 。
覆盆子的主要功效【覆盆子和树莓的区别在哪里?功效是一样的吗?】覆盆子中有大量的黄酮类物质,黄酮类物质不仅有抗菌消炎的作用,还能防止过敏 。经常使用覆盆子的话,不仅会增加皮肤毛细血管的弹性,在抗衰老的方面表现也十分出色 。除此之外,覆盆子中有大量水溶性提取物,这种物质对大脑有一定的保护作用 。

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