【橄榄果,在家就能做的腌制方法!】糖醋白橄榄 , 甘凉可口 , 做法简单 , 学会了自己做 , 再也不用买 。
白橄榄又到收获的季节 , 在市场见到有不少摆卖 , 价格实惠才几元一斤 。每年到白橄榄收获的季节都会买一些回来 , 进行腌制 , 偶尔吃一颗 , 满嘴甘甜 , 很舒服 。
白橄榄又叫白榄、青橄榄 , 在广东和广西都有种植 , 白橄榄口感甘凉 , 具有生津止渴 , 利咽润喉的功效 。既可生食 , 又可加工腌制成各种口味的蜜饯干果 , 生吃时口感酸涩 , 吃后口感回甘 。
白橄榄的吃法多样 , 加工后少了酸涩味 , 更易入口 , 另外 , 还可以用白橄榄炖瘦肉汤 , 甘甘凉凉的 , 带有特殊的香味 , 非常好喝 。今日买了2斤白橄榄 , 记录下腌制的过程 , 下面看看具体做法吧 。
【糖醋白橄榄】
【材料】:白橄榄1000克、粗盐50克、冰糖300克、白米醋半瓶 。
【具做法】:1、买回来的白橄榄 , 是刚从树上摘下来的 , 经过风雨的沉淀 , 表面上布满灰尘 , 要先将白橄榄用清水浸泡 , 用手搓洗干净 , 并沥干水分 , 最好是戴上手套;
2、将白橄榄用盘子装着 , 倒入50克粗盐在白橄榄中 , 用盘子装着 , 戴上手套 , 用力搓揉白橄榄40分钟 , 直到白橄榄出水 , (可以穿上干净的水鞋踩)目的是让白橄榄表皮有损伤 , 易出酸涩味 , 也较易入味;
3、用保鲜袋将搓揉好的白橄榄装起 , 腌制3小时 , 让白橄榄更入味;
4、3个小时后 , 锅中放入浸过白橄榄的水并烧开 , 将白橄榄放入开水中煮1~2分钟 , 滤出白橄后直接放凉 , 且要沥干水分;
5、准备一个无水无油的玻璃瓶子 , 先放入一层白橄榄 , 再铺上一层冰糖 , 最后倒入白米醋 , 密封起来 , 腌制3~4日 , 直到冰糖融化 , 期间要摇晃下瓶子 , 让糖和醋更均匀些 。
6、3天左右 , 糖融化后也就差不多腌制好了 , 直接吃用即可 。
糖醋腌白橄榄放几天就可以吃了 , 做法并不复杂 , 吃后甘凉可口的 , 平时当零食不错 。白橄榄这样做比买的好吃 , 盐搓 , 飞水 , 糖醋腌制 , 一步都不能少 。
腌制白橄榄不管腌制成什么口味的 , 主要是搓盐比较费劲 , 买橄榄时老板跟我说 , 最好是穿上水鞋踩 , 不然好累 , 老板娘经验丰富 , 没有骗我 。是我对用脚踩的食物比较抗拒 , 腌制的橄榄不多 , 而且是进自己的嘴巴 , 干脆就戴起手套搓揉了 。
温馨提示:
1、水煮白橄榄的时间不宜过长 , 不然将白橄榄煮软了口感不好 。
2、糖和醋的比例视个人喜好而定 , 喜欢甜点加多些冰糖 , 喜欢酸点的多放些醋 。
3、腌制的器皿最好是陶瓷罐或者是玻璃罐 , 确保干燥无水 。
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