夏季孩子爱出汗，除了喝水，多吃这3种水果，含钾高，让孩子健康成长 。自从立夏过后，现在已经是正式进入夏季了 。夏天的温度非常高，阳光强烈，在家里都会大汗淋漓，出门一圈回来，衣服都会湿透了，这就是夏季很多人的现象，特别是孩子又好动，所以更爱出汗 。夏季出汗多，是避免不了的，除非一直在空调房里才行 。其实夏季适量出汗也是对身体非常好的，但是如果出汗比较多的话，会流失我们身体的营养，所以夏天出汗多，除了喝水，还要多吃这3果，含钾高，营养美味，让你轻松过夏天 。
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