原生家庭是不是真的能毁你一生?听听心理师怎么说( 四 )


文章插图

原生家庭是不是真的能毁你一生?听听心理师怎么说

文章插图
我付出型人格 , 那是因为我从小没爱 , 所以别人对我好 , 我很容易感动 , 几乎是那种 , 滴水之恩当涌泉相报那种类型 。
我自卑的原因 , 是因为我怕被拒绝 , 恐惧失败 , 所以我才逃避失败 , 逃避迈出永远的那一步 。
那么知道了这些问题的根本原因之后 , 就有办法一一解决了 , 后来的我 , 慢慢的 , 这些负面因素 , 一个一个的被我击破了 。
虽然 , 还没有完全治愈童年的伤害 , 但是我真的自信了很多 , 站在山峰的时候 , 有种谁主浮沉的错觉 。
重要的秘诀 , 就是 , 你一定要勇敢的迈出第一步 , 记住 , 一定要 , 如果你迈不出第一步 , 你将永远也克制不住内心的恐惧 。
就好比 , 你饿了 , 不敢吃饭 , 怕被噎到 , 那么如果你不敢张开嘴 , 就饿死了 , 世界将对你说拜拜 。
比如曾经的我很自卑 , 也没勇气管女孩要微信 , 后来我知道原因后 , 我觉得不能这样下去了 , 不就要个微信吗?又能怎么样?
当我管一个女孩要了微信后 , 没想到她竟然给我了 , 那一刻我好开心 , 忐忑的心终于放下了 , 而且 , 她给了我微信 , 证明我成功了 , 我的自信强大了 。
其实 , 万物万事的恐怖 , 是被我们想的恐惧了 , 当你迈出那一步 , 你就会觉得 , 真的没那么让人感到恐惧 , 而且胜利的喜悦 , 会让你继续有勇气管女孩要微信的冲动 , 包括 , 你会继续做任何一件事 , 你的自信会越来越强大 。
后来有几个女孩拒绝了我 , 那一刻我还是有些恐惧 , 被打击了自信 , 但是后来我发现 , 被拒绝了 , 也没啥?并没有给我造成什么影响 。
于是 , 我就不停地要啊要 , 我终于摆脱了自卑心理 , 当然 , 我要微信没别的意思 , 只是锻炼自己的心性 。
原生家庭是不是真的能毁你一生?听听心理师怎么说

文章插图
原生家庭是不是真的能毁你一生?听听心理师怎么说

文章插图
可是 , 不知是福还是祸 , 正是因为我要了那几个女孩的微信 , 所以才 , 造成了我之后好几段惨痛的感情 , 我被伤得体无完肤 , 对于我的感情故事 , 当我1万粉丝后 , 我会在专栏里写 , 到时候欢迎观看 。
那么继续说付出型人格这一块 , 上面说了 , 什么事你都要迈出那一步 , 当我知道我付出型人格的根本问题 , 是小时候缺爱 , 和长大后希望被关爱造成的人格缺陷后 。
那么我知道 , 我不能继续付出了 , 我需要忍住 , 当我忍住第一次不付出 , 忍住第一次不被她简单关心的问候而感动 , (比如天冷加衣服) , 我突然发现 , 我以平常的心对待她之后 , 她反而对我更好了 。
如果我使劲地付出 , 那么对方一定会认为我很廉价 , 当我忍住第一次后 , 这就导致了 , 我忍住了全部 , 一次 , 两次 , 三次 , 最后 , 我终于摆脱了付出型人格 。

推荐阅读