我，带你遇见未知的自己
作者丨非也
出品丨张德芬空间
坐在回家的火车上，邻座的姑娘一直在打电话 。
电话那头应该是她男朋友，因为她的脸上泛着很明显的桃花红 。一路上，她兴致勃勃地跟他介绍旅途的风景，叽叽喳喳说个不停，像一只报春的喜鹊 。
“火车现在正穿越山地，那些石头好有趣呀 。”
“已经过了三个站了，还有两站就快到了 。现在天气突然变得好热了 。”
有时候，她也会低声地描绘火车上见到的各种各样的人、表情总是活灵活现 。
坐在她后面的那个中年女人，一上车就开始睡觉，偶尔接个电话也是三言两语就挂断，全程面无表情 。
读过一句话：“验证一段关系好不好，就得看对方愿不愿意陪你说那些低效又无用的废话 。”
这个“废话原则”，不仅适用于亲密关系，也适用于亲子关系 。
朋友小伊说：“我的爸爸妈妈不苟言笑，每次回家都觉得好压抑 。我好羡慕别人可以跟自己的妈妈天南地北地聊，而我从小什么事情都只能自己消化 。有时候，我甚至觉得他们从来没有爱过我 。”
确实，在这个凡事都讲究效率的时代，说废话的时间成本太高了，精明如我们，自然不愿意把时间浪费在废话上，哪怕是面对所爱的人 。
对待爱人，我们慢慢习惯了有事说事，没事玩手机 。
对待孩子，我们慢慢习惯了只关心成绩，不关心其他 。
对待朋友，我们慢慢习惯了没事不联系，一联系准有事 。
废话渐渐被“有用的话”挤出了我们的生活 。想一想，你有多久没跟爱人、亲人、朋友天马行空地胡侃了？
在成年人的世界，说废话被很多人看作是浪费时间、浪费表情、不够成熟理智的表现 。于是，我们都默默地提醒自己“不要说废话，要说有用的话” 。
可是，心理学家发现，一个人说的话若90%以上是废话，他就会快乐 。若废话不足50%，快乐感则不足 。
为什么，废话对我们这么重要？
01讲废话，是自我表达的需要
奇葩说第六季有一期的辩题是：“正确的废话要不要说？”
作为“爱说废话星人”代言人，北大才子杨奇函说：“废话说得好，历史当主角；废话说出花，就是艺术家 。”
“奇葩说”舞台上，选手们“争论”了很多“无聊”的问题 。
【stainclear是什么意思 clear是什么意思】有人说：“这样辩来辩去有什么意思？”
对于这个问题，奇葩说策划人和主持人马东曾解释过：“一个辩题被展示出来，它真正的意义不是让人去区分什么是对什么是错，而是通过辩论的过程，展示换位后的另一个答案，引发观众的思考 。”
同样的，允许说废话的意义正在于让各种声音存在 。
其实，什么话算废话，我们是无法准确定义的 。
若一定要给出定义，那就是听者不想听的话 。再正确的话，在不愿意听的人耳中，都是和蚊子的嗡嗡翁一样无意义 。再无聊的话，在愿意听的人耳中，都是美妙的声音 。
对个人而言，没有一句话是毫无意义的，而怎么把“废话”说到别人心坎里是一门值得细细琢磨的沟通艺术 。
人际沟通技巧研究机构Mind Tools总结了七个“C”帮助人们更好地表达自己：
清晰（clear），明确自己说话的目的 。
简洁（concise），坦诚以待，避免一些不必要的修饰 。
具体（concrete），将必要的细节和事实客观地陈述出来 。
准确（conrrect），在词汇、语气的使用上，力求准确 。
连贯（coherent），表述需要前后有逻辑、连贯 。
完备（complete），确保自己想让对方知道的信息完整地表达出来，而且对方也能够完全了解 。
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