孕妇能不能吃鹅蛋
孕妇的生活状态跟普通女性大不一样，很多事情都会受到限制 。尤其是在饮食方面，受到的限制会更多，很多食物都不能轻易食用 。如果孕妇吃了不适合孕期食用的食物，就可能会影响胎宝宝的健康，那孕妇能不能吃鹅蛋？
孕妇是可以吃鹅蛋的，鹅蛋的营养成分跟鸡蛋类似，蛋白营养也十分充足，能够给孕妇提供充足的营养物质，也能促进胎宝宝的健康发育 ， 因此孕妇可以放心的吃鹅蛋 。不过鹅蛋中也含有过敏蛋白 ， 是一种容易导致过敏的食物，孕妇容易过敏的话要谨慎食用 ， 避免给自己带来过敏反应 。
鹅蛋中的胆固醇含量也很高 ， 虽然适量摄入胆固醇对身体健康有好处，但如果大量的摄入胆固醇，就会给心脑血管增加负担，容易引发高血压、高血脂、动脉硬化等疾病 。孕妇摄入过量的胆固醇，还容易引发妊高症 。
【孕妇能不能吃鹅蛋】鹅蛋的食用方法也丰富多样 ， 可以煎炸、水煮，还可以用来摊饼 。不过建议孕妇尽量采取水煮蛋的方式食用，这样能够最大限度的保留鹅蛋中的营养成分，而且不会增加鹅蛋中的脂肪 。煎炸的食用方法不建议孕妇采?。庵质秤梅椒ú惶】?。
