可以泡脚吗
脚是人体的第二心脏，从养生角度来讲 ， 脚是非常重要的 。而脚的养生关键就是要泡脚 ， 泡脚能促进血液循环，能促进新陈代谢 。泡脚不单单可以解困，还有助于睡眠 。泡脚也是有其禁忌的，那要是怀孕之后，可以泡脚吗？
怀孕之后可以泡脚，通过泡脚能让孕妇有好的睡眠，能促进血液循环 ， 同时还能缓解孕妇疲劳 。不过，孕妇泡脚必须要注意，不能使用药物泡脚，药物会通过皮肤侵入到血液中，会对体内的胎儿发育有影响 。孕妇泡脚选择清水 。而且在泡脚的时候，不需要按摩，以免会刺激到子宫，引发宫缩，导致流产 。
孕期比较特殊，这个时期泡脚也非常重要，但是 ， 不要到足浴店，在家泡脚即可 。而且泡脚的时候也不宜过长，也不宜用烫的水 。泡脚时间半小时左右即可 。
【可以泡脚吗】对于有血管疾病的人群不宜泡脚，容易造成大脑缺氧，导致病情加重 。泡脚的水温不宜过高，在40度左右即可，尤其是糖尿病人 ， 水温更应当低一些 。另外，在饭前饭后不宜泡脚，饭前泡脚容易造成头晕，饭后泡脚容易导致消化不良 。
