当前位置：首页 > 经验知识 >

健身能吃卤蛋代替鸡蛋吗

经验知识
2024-09-17 21:42

【健身能吃卤蛋代替鸡蛋吗】健身最好不要吃卤蛋代替鸡蛋，卤蛋里面调料和蛋白质会变性，会影响营养元素的消化，不利身体健康。建议吃白水煮蛋，只吃蛋白，蛋黄别吃，卵磷脂比较高。
卤蛋又名卤水蛋。是用各种调料或肉汁加工成的熟制蛋。卤蛋是熟食店经营禽蛋品中的一个大众化食品，普遍受到人民的欢迎。一枚枚细腻滑润、咸淡适口、嚼之有劲、味醇香浓、价廉物美、百吃不厌的卤蛋，既可当饭又可当菜。

经验分享小常识

上一篇：甲醛是总在释放吗

下一篇：请问如何找回我的QQ空间密码

猜你喜欢