1、做好准备姿势，双脚自然并拢，肩膀自然放松，腰部沿脊柱方向，向上伸直；
2、第一步向右前方迈左脚 ， 左脚跟立右脚尖半个脚掌的位置，开始练习时，脚步不要太大，刚开始练习脚步迈大了 ， 不容易站稳，容易摔倒；
3、第二步迈右脚 ， 右脚从左脚内侧绕过左脚，站在左脚的左前方，这时右脚脚跟可以向左边倾斜一些 ， 这样更有利于站稳，不摇晃摔倒；
4、第三步再迈左脚 ， 左脚向左侧平行移过来就可以，移动的宽度与肩同宽就行，学习的时候动作不要太大，以便保持平衡；
5、第四步还原右脚，右脚直接下移到自己感觉到舒服的地方站稳 。这样扭秧歌的基本步十字步完成 。掌握了十字步的步伐后，要多加练习；
【怎样扭秧歌】6、手臂的摆动方式，与平时走路一样 。
