【拳击蝴蝶步是怎样的怎么练】1、蝴蝶步，只是对拳击步法熟练的一种说法 。练拳击时并没有这种步法，要想步法练好，必须从基础步法练起 ， 踏踏实实；
2、拳击中的步伐主要以保持重心的滑步为主，如前、后滑步，左、右滑步为基础，每种步伐都对应不同的拳法 ， 例如前、后滑步对应的前、后直拳，左、右滑步对应的左、右摆拳等基础的训练 ， 当步伐足够娴熟的时候任何步伐所发动的力量都可以上升到腰部，然后以腰部为轴变化出各种极具杀伤力的拳法；
3、拳击要领，例如前滑步要先提起重心同时抬起要左脚 ， 然后把重心平行向前移动，然后左脚落，右脚跟随前拖 ， 此时左脚不要抬得太高，左脚脚尖不能上翘 ， 右脚前拖不能太重 ， 轻柔的往前一带即可 。
