1、作息：考前一周内应遵循平时学习习惯，切忌“开夜车”，要保证有足够的睡眠时间 。这直接关系到考生的临场发挥：睡眠充足 ， 场上才能保证头脑清醒，思维敏捷 。
2、饮食 。平时吃什么，考前就吃什么 。要吃经常吃的熟悉的食物，不要吃从来没吃过的东西，以防食物过敏 。消化道过敏会造成恶心、呕吐、腹泻、腹痛 。
3、家长不可过分“优待”：家长往往对孩子应考的期望过高，对孩子的“优待”也会随之升级 ， 突出的作法便是陪读，甚至白天不上班 。殊不知，如此过分“优侍”，对考生的负面效应往往大于正面效应 ， 易增加“有负家长厚望”的心理压力 。家长只须在生活、饮食方面给予适当调整就可以了，大可不必过分“优待” 。
【高考需要注意什么】4、准备好考试用具：文具准备双份，三支0.5毫米黑色签字笔、两支2B铅笔 。橡皮擦用于涂改机读答题卡，每次使用后，在干净的桌面上擦拭干净，以免影响下次涂改的效果 。理科考试准备三角板、直尺、圆规等绘图工具 。
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