玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉 , 舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。可以食用,增加营养 。
泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效 。需要提醒的是 , 玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。此外 , 由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
【玫瑰红糖怎么样】间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方,服用后可以起到补血养气,滋养容颜的作用 。其做法是将100克玫瑰花蕾加清水500克左右 , 煎煮20分钟后,滤去花渣 , 再熬成浓汁,加入500-1000克红糖 , 熬成膏状即可 。如服用时间长,可放进冰箱,每天服1-2茶匙,长期使用 , 效果更佳 。