1、采摘周期：一般初期为6月中旬至6月下旬，7-9天采摘一次；盛期为7月上旬至8月下旬，5-6天采摘一次；末期为9月中旬至10月下旬，8-10天采摘一次 。
2、不宜摘生或摘熟 。枸杞落花后，逐渐发育成绿色幼果，继而果实发育并变成橙色果，这时果肉尚硬 。然后果实逐渐变成鲜红色 ， 果蒂疏松 ， 果肉稍软，这时是枸杞子采摘的最佳期 。如采摘过早 ， 摘了橙色果，枸杞子晒干后即变成黄皮果，影响枸杞子的质量和等级；采摘过迟，鲜果熟透，果实色泽不鲜艳，还会出现油果（紫红色于果）和贼果（很难干燥的果实） 。
3、连柄采摘 ， 不宜碰伤 。枸杞子要连柄采摘，如取掉果柄，容易感染病菌霉烂；采摘的果实，要轻摘轻放，盛装枸杞子的器皿，要用盆、桶、篮、筐等 ， 不宜用塑料袋等，以防搬运时挤压或碰撞 。因撞伤、挤伤、压伤、摔伤、刺伤等，晒干后均会变成黑色（俗称油籽”） 。
【枸杞如何采摘】4、不宜久放 。采摘下的枸杞子 ， 要及时晾硒或烘干，不宜久放 。因刚采摘下的枸杞子呼吸强烈，并容易发热发汗，放置过久，晒干后的果色灰暗不鲜 。
