1、选择一只大小适合的乌鸡 , 太小了乌鸡太嫩 , 一炖就化了,太大了乌鸡又太老,炖出来的太柴,1斤到1斤半的乌鸡比较适合 。将乌鸡斩成大块,洗净 。
2、锅内烧水,将乌鸡块冷水下锅,煮沸后撇去浮沫,3分钟后捞出乌鸡备用 。注意捞出后不要用冷水冲洗,这样肉会很柴 。
3、焯乌鸡的时候准备配料,当归洗净用冷水泡一泡,黄芪一小把洗净用冷水泡一泡,红枣洗净用冷水泡一泡 。
4、将焯水后的乌鸡直接放在砂锅里,加入足量的热水 , 大火煮开 。
5、煮开之后加入几块姜片,加入泡好的当归、黄芪、红枣 。
6、继续大火煮开 , 撇去浮沫 。这里可以多撇几次浮沫,这样炖出来的汤更清澈 。
【乌鸡汤怎么炖】7、撇好浮沫后转小火,盖盖炖2小时 , 期间尽量不要开盖,这就要求之前要家足量的水 。
8、两小时后加入适量枸杞,再炖5分钟即可盛出了 。美味又营养的乌鸡汤就炖好了 。
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