每天都无忧无虑的方法：
1、心胸豁达的人是真正的强者 ， 乐观则是他们的情绪体验 。乐观者能应付生活险境 ， 掌握自己的命运 。
【怎么才能每天都无忧无虑】2、快乐是人际交往的基础 你给予别人欢乐，就会得到欢乐 。在人与人相聚时，你的快乐心情，微笑的表情 ， 诙谐的语言会像春风温暖别人的心 ， 引发大家的笑声，驱除心中的烦恼 。
3、心平气和地对待当前的各种境遇，确定一个切实可行的可望可及的追求目标 ， 不要有过高的奢望，也不要过低看待自己 。
4、坚持微笑待人，俗话说，笑一笑，十年少 。笑可以使肺部扩张，促
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