红豆莲子汤加红糖有活血化瘀、宁心安神、健脾养胃、祛湿的功能 。
主料:红豆 50克、莲子50克 。
辅料:水、适量红糖 。
1、红豆、莲子浸泡一晚,清洗干净 。
2、莲子掰开,去苦芯 。
【红豆莲子汤可以加红糖】3、将红豆、莲子,适量清水加入压力快锅内 。
4、选择素食档,大火煮开后转小火煮大约10分钟 , 等待冷却 。
5、解压后,加红糖搅拌均匀 。
6、盛到碗中享用 。
推荐阅读
- 旧报纸的十种用途要有创意的
- 关于闺蜜留言句子简短句子
- 黄酒怎么存放
- 简短医护人员感谢祝福
- 我的世界这个红石陷阱怎么弄的
- WPS如何在字母下打对勾
- 元宵节文案
- 手机不小心设置了呼叫转移怎么办
- 乒乓球瘪了如何复原