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圆肉乌豆煲猪心

经验分享小常识

1、主料:黑豆80克，猪心300克，辅料:桂圆肉20克，陈皮5克，枣100克，调料:盐3克 。
2、猪心剖开2片，切去筋膜，用水洗净，切成片状 。
3、桂圆肉，南枣及陈皮，分别用水洗净 。
4、黑豆放入锅内 ， 不必加油，炒至豆壳裂开 ， 用水洗净，晾干水 。
5、煲内加入水，猛火煲至水滚 ， 放入猪心，桂圆肉，南枣及陈皮 。
【圆肉乌豆煲猪心】6、用中火煲约3小时 。加入细盐 ， 即可饮用 。

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