【粽子的的作用与功效】1、粽子可以有效的和中健脾、养胃消食、补中益气，对于一些脾胃虚弱而导致的消化不良的人群有很好的辅助治疗作用 。
2、而且可以改善因气血不足而导致的自汗现象 。因为粽子质地比较粘腻，摄入体内之后，可以在胃肠道表面形成一层保护膜 ， 能够增强胃粘膜的强度 ， 降低消化液对胃肠道的刺激 。
【粽子的的作用与功效】1、粽子可以有效的和中健脾、养胃消食、补中益气，对于一些脾胃虚弱而导致的消化不良的人群有很好的辅助治疗作用 。
2、而且可以改善因气血不足而导致的自汗现象 。因为粽子质地比较粘腻，摄入体内之后，可以在胃肠道表面形成一层保护膜 ， 能够增强胃粘膜的强度 ， 降低消化液对胃肠道的刺激 。
