1、川贝
在川贝中含有生物碱的成分，具有止咳、化痰等功效，且其属性寒之物 ， 对于清除肺热也有作用，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，又或者用其煲汤喝 。
2、罗汉果
具有清热解毒，化痰止咳，养声润肺，去除口臭之效 ， 而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳 。可用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症状 。
3、白萝卜
其性甘平味辛 ， 归肺、脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效 ， 主治肺痿、肺热、痰多等，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳，配合菊花、金银花可治热咳，配合银耳百合可治燥咳，配合山楂、麦芽可治积食咳嗽 。
4、薄荷
味辛性凉，善于疏散外感风热，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，可以薄荷代茶饮 。
5、银耳
含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒，银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效 ， 又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力 。
6、陈皮
【对肺有好处的食物有哪些】能理气健脾、止咳化痰 ， 对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 ， 陈皮性温，味辛、苦，入脾经、胃经、肺经，可理气健脾、燥湿化痰，临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠 。
推荐阅读
- 如何把录音中的回音去掉
- 2021年牛年大吉歌曲
- 怎样修改相册密码
- 怪物猎人p3里装备合成的问题
- 深夜好人是什么意思
- 会计主体等同于法律主体吗
- 5e信用分怎么恢复
- 没有备胎的车怎么办
- 小雪节气手抄报内容