1、瞳距调节：瞳距调节，眼镜本身要有一个适应的过程，微调后需要等待几秒观察眼镜是否适应，调节的时候要轻微调试 ， 逐步适应，放置调节幅度过大导致的眼睛不适 。
2、头戴调节：调紧头戴，避免头盔向下滑落造成的压迫鼻梁等不佳的体验 。
【暴风vr眼镜怎么使用】3、近视眼购买的用户（戴眼镜的用户）：近视的用户可以直接佩戴眼镜观看 ， 部分特殊造型的眼镜（例如大镜框的用户）可能会出现佩戴压迫感 。
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