1、加入面粉或者大米 。找一块干净的纱布，包上两勺面粉或大米，放在汤里搅拌煮一会 ， 盐分就会被吸收进去，汤自然就变淡了 。
2、加入熟鸡蛋 。鸡蛋可以吸盐，加入熟鸡蛋可以有效吸收汤里多的盐 。
3、加入土豆 。把土豆切成片逐片加入，知道汤的味道适中 。
4、加入糖块 。等糖块刚开始溶解就可以把糖块取出，重复这个过程 ， 知道汤味变淡 。
【煲汤盐放多了怎么办】5、加入番茄或豆腐，都可以在一定程度上使汤味变淡 。
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