【什么是二次违例和走步】第一、 打篮球的时候,每个人拿到球之后,只能够运球一次,如果停止运球之后 , 就只能选择传球或者投篮,如果这时候再一次运球就算是二次运球违例 。
第二、 走步是很多篮球运动员经常犯的错误,走步分为两种情况,第一种是指你拿到球之后,必须先运球,才能够移动脚步,如果你没有运球,两只脚就同时移动的话,这就是走步 。
第三、 另一种就是在三步上篮的过程中,也很容易走步 , 有很多人都喜欢四步上篮,或者五步上篮,这都是走步 。
第四、 所以 , 在打篮球的过程中,一定要注意不要先移动脚步再运球,运球停球之后,就不要再运球了,要多练习三步上篮的节奏 。
推荐阅读
- 支付宝备用金还免费吗
- 履行职责与恪守职责的区别
- 添加辅食的原则及方法
- 独角仙吃什么东西怎么喂
- 特步鞋那香味是从哪里来的
- 锐力通怎么获取root权限
- 石材展柜为什么放水
- 历史上周瑜是怎么死的
- 汽车两个月没有开再开时总觉得有问题为什么