第一、 个人感觉还是比较有用的，就说价格来讲，如我们只是单次锻炼一次的价格比较昂贵，而且起不到什么作用，健身卡相对便宜又没有时间限制 。
第二、 办一个健身卡就是对自己的督促，办完卡后虽然我们有的时候思想懈怠了但是一想到钱都花了，就比较有动力 。
第三、 而且办一个健身卡，可以有专门的教练教你做正确的动作 ， 这样子比你自己瞎练 ， 效率会很高 。
【办个健身房健身卡有用吗】第四、 办了健身卡可以结交一些好朋友互相督促，处在一个比较积极活跃的氛围 ， 增加运动积极性 。
第一、 个人感觉还是比较有用的，就说价格来讲，如我们只是单次锻炼一次的价格比较昂贵，而且起不到什么作用，健身卡相对便宜又没有时间限制 。
第二、 办一个健身卡就是对自己的督促，办完卡后虽然我们有的时候思想懈怠了但是一想到钱都花了，就比较有动力 。
第三、 而且办一个健身卡，可以有专门的教练教你做正确的动作 ， 这样子比你自己瞎练 ， 效率会很高 。
【办个健身房健身卡有用吗】第四、 办了健身卡可以结交一些好朋友互相督促，处在一个比较积极活跃的氛围 ， 增加运动积极性 。
