一般来说，尿酸过高对于人体的危害和影响都是比较大的，因此，对于如何才能降低尿酸的方法 ， 就需要人们在平日里多加了解 ， 接下来我们就来对降低尿酸的方法进行认识 。
经验步骤：方法一：尿酸过高者是可以通过食物来补充相应的物质缓解病情的，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等 。
方法二：烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、氽等，少用煎、炸方法 。食物应尽量易消化 。
【如何降低尿酸】方法三：多选用富含维生素B1及维生素C的食物 。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油 。而蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用 。
注意事项：在掌握了降低尿酸的方法后，尿酸过高者在平时还应注意少吃脂肪类食物 。
