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蓝莓要洗吗

经验分享小常识

1、如果是野生的 ， 可不用清洗；如果是人工种植的 ， 可用水稍微冲洗便可 。
2、蓝莓鲜果不同于其它水果之自身要求生态条件极为严格、及其珍贵高级营养价值在果粉为多等特殊属性所决定 ， 鲜食蓝莓鲜果时，是不宜使用常规鲜食其它水果那样用劲费力清洗的不用质疑 。
【蓝莓要洗吗】3、最佳方式方法是最大限度地不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白粉为益，只需少许清水轻轻冲洗一下就可以把表面上的粉尘洗掉就可以的了 。从而，保全了蓝莓鲜果表皮上的果粉，也就最大价值保健了自我鲜食营养意义需要了 。因为，果粉、果皮内含花青素等高价值营养物质是最丰富的 。

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