原因如下:
1、煮好的银耳汤放置一夜再食用 , 营养价值会有所降低;
2、煮熟的银耳经过一夜的放置不仅容易导致微生物繁殖 , 而且还会产生亚硝酸;
【煮熟的白木耳可以过夜吗】3、大量亚硝酸进入体内后,会导致“高铁血红蛋白症” , 把血红蛋白中的二价铁氧化成三价铁 , 使血红蛋白丧失携带氧气的能力,使得人体出现缺氧的情况,为了避免这种风险的出现,建议不吃隔夜的银耳 。
原因如下:
1、煮好的银耳汤放置一夜再食用 , 营养价值会有所降低;
2、煮熟的银耳经过一夜的放置不仅容易导致微生物繁殖 , 而且还会产生亚硝酸;
【煮熟的白木耳可以过夜吗】3、大量亚硝酸进入体内后,会导致“高铁血红蛋白症” , 把血红蛋白中的二价铁氧化成三价铁 , 使血红蛋白丧失携带氧气的能力,使得人体出现缺氧的情况,为了避免这种风险的出现,建议不吃隔夜的银耳 。