1、薄荷是能减肥，但其实是一种慢性的减肥 ， 什么是慢性的减肥 ， 就是效果不会一下子出现，需要一个漫长的过程的减肥 。下面介绍几种薄荷减肥的方式 。
【薄荷减肥方法】2、第一个方式就是清凉薄荷茶，先准备鲜薄荷，洗干净后就放到烧开的水中，等凉了之后可以结合自己的口味，添加糖或蜂蜜 。
3、再介绍一种食用方式就是薄荷粥，将米洗净放到锅里面，然后煮得差不多开的时候 ， 就就可以添加薄荷了，这时候不用很长的时间薄荷粥就大功告成 。
4、薄荷是很常见的植物，因为它具有多种功效 ， 现在市面上有很多关于薄荷的产品，而它也是具有减肥的功效的，有心的人可以通过它来减肥，但是它的减肥起到的是辅助的作用 ， 不会一下子就出现效果的，要减肥还是需要运动的 。
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