红薯粉和面条哪个热量高

【红薯粉和面条哪个热量高】面条热量比较高,100克红薯粉条的热量为337大卡 。粉条里面还富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质 。因为粉条本身就具有良好的附味性 , 能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑和有嚼劲对口感,所以吃起来更佳的美味 。
经常吃红薯粉条可以起到促进肠道蠕动和帮助我们消化 , 所以中老年人可以多吃红薯粉条,而且经常吃红薯粉条还能起到促进新陈代谢,加快体内的血压循环,让我们的身体越来越健康 。

    推荐阅读