1、1是最高档，7是强冷档（数字越小温度越高） 。
【环境温度为10至20度之间冰箱应该调到几档】2、室内25度以上调1,2档 。15度到25度 调3,4,5档 。15度以下，调6，7档 。冷藏室的温度一般在0-5℃ 。在气温在16℃以下时，温控器应该放在“7”的 ， 并打开温度补偿开关（如果冰箱是智能辅助的就不用）不然冬天冷藏室会出现结冰现象 。温度补偿实质上是一个功率较小的电加热对温控器进行加热，使原本不导通（开路状态）的温控器触点导通（闭路状态）；气温在16℃以上时，关闭温度补偿开关，温控器放在“7” 。随气温的升高，温控器可逐步调到6、5、4位置警惕错误的冰箱温度调节方法，谨防造成造成压缩机的损坏！
3、也许有人可能会有这样的一种错误调节方法，冬天将冰箱温度调的很低，而夏天将冰箱的温度调节的非常高，认为冰箱冷藏室的温度也是跟着环境温度的降低而降低，环境温度升高而冰箱冷藏室也升高 ， 这样更能够到达省电的功效 。这样做其实是错误的做法，当我们的环境温度降到很低的时候 ， 如果你冰箱的温度还保持在3档左右冰箱压缩机就会停止工作 ， 但是这个时候你的冷藏室温度实际上是没有达到正常的制冷温度的 。
4、为了让达到正常冷藏室温度，冰箱压缩机则会频繁的启动，频繁的关闭，这个时候不仅不能节约电，反而会造成电能的过度消耗，同时更加严重的造成压缩机的损坏
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