【烤红薯吃了会长胖吗】吃烤红薯不会发胖 。红薯，北方又叫地瓜，是很多人都爱吃的，特别是那种烤红薯 ， 但很多人怕吃了长胖 。其实，合理的吃红薯是不会发胖的 。而且，红薯热量低、脂肪少，又富含膳食纤维 ， 可以起到很好的饱腹作用 。因此，吃红薯不仅不会发胖，相反还能够起到减肥哦 。
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