一、黄瓜：具有明显的清热解毒、生津止渴功效；木耳：味甘 ， 性平 ， 有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效 。两者可以一起吃 。
二、凉拌黄瓜木耳做法：
【黄瓜和木耳能一起凉拌么】1、木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净 ， 撕小朵；
2、黄瓜、胡萝卜切菱形片；锅中水开后，滴几滴油 ， 分别放入胡萝卜、木耳焯熟，捞出过凉；
3、油锅放少许油 ， 放花椒、大料、葱段炸出香味，放凉；木耳、黄瓜、胡萝卜放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可 。
一、黄瓜：具有明显的清热解毒、生津止渴功效；木耳：味甘 ， 性平 ， 有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效 。两者可以一起吃 。
二、凉拌黄瓜木耳做法：
【黄瓜和木耳能一起凉拌么】1、木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净 ， 撕小朵；
2、黄瓜、胡萝卜切菱形片；锅中水开后，滴几滴油 ， 分别放入胡萝卜、木耳焯熟，捞出过凉；
3、油锅放少许油 ， 放花椒、大料、葱段炸出香味，放凉；木耳、黄瓜、胡萝卜放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可 。
