【红瓜子的功效和作用】1、红瓜子富含油脂 ， 有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时食用一些红瓜子有一定作用 。
2、红瓜子性味甘、无毒，其具有利肺润肠、止血等功效 。
3、红瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸等营养元素 。
有清肺化痰的作用 ， 对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效 。
4、红瓜子含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化 ， 是适合高血压病人的小吃 。
5、红瓜子含一种皂甙样成分 ， 有降压作用，并能缓解急性膀胱炎之症状 。
【红瓜子的功效和作用】1、红瓜子富含油脂 ， 有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时食用一些红瓜子有一定作用 。
2、红瓜子性味甘、无毒，其具有利肺润肠、止血等功效 。
3、红瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸等营养元素 。
有清肺化痰的作用 ， 对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效 。
4、红瓜子含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化 ， 是适合高血压病人的小吃 。
5、红瓜子含一种皂甙样成分 ， 有降压作用，并能缓解急性膀胱炎之症状 。
