1、做宫保鸡丁一般用鸡胸肉 。
2、材料:鸡胸肉300克,黄瓜1根,甜面酱20克 , 干黄酱15克,大蒜数瓣,白糖少量,清水20ML,料酒、淀粉、香油适量 。
3、将鸡胸肉去除白膜冼净,切成小?。谷肓暇坪偷矸劢猎? ,黄瓜切成同样大小的丁,大蒜切片 。
4、甜面酱、干黄酱、白糖、清水倒入碗中,搅拌均匀成酱汁 。
5、锅烧热后倒入少量油,先下蒜片爆香,再倒入鸡丁翻炒两分钟 。
【做宫保鸡丁是鸡胸肉还是鸡腿肉】6、炒至鸡丁变色 , 倒入调好的酱汁,不断翻炒 , 使鸡丁全部沾满酱汁 。
7、最后倒入黄瓜丁 , 翻炒均匀后即关火,最后点入几滴香油即可 。