1、食材：大米300g、面粉100g、白糖50g、纯碱10g；
2、选用上等灿米、淘洗用清水浸泡一小时，滤干上甑蒸，严格控制在七成熟，超过七成磨时不易粉碎成条，不到七成 ， 虽易粉碎但蒸成的粑易发裂 。将蒸好的米冷后细磨成粉，再用开水泡粉半小时，揉粉时须用力，一直揉到粉团不粘手和缸钵为止 。
3、做粑时 ， 先将揉的米粉做成一寸左右粉团，用手捍成半分厚的圆粑皮，包好粑馅 ， 做成饺子形或圆形的粑入笼蒸食 。
【米粑的家常做法和配方】4、在捍粑皮时，为使粉团不粘手，有用粑粉或用菜油涂在手掌上做粑 。粑馅可根据四时不同上市的蔬菜取用，一般以白菜、萝卜、瓜类、豆角掺以肉丁、豆干、粉丝、黄花、香菇和适量 。
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