【苹果红枣枸杞银耳可以一起吃吗】用苹果、红枣、枸杞、银耳煲汤，不仅营养丰富，而且味道甜美 ， 还能达到补血养身润肤养颜的功效 。银耳含有丰富的胶质可以祛除面部的色斑 。红枣具有养气补血的功效可以增加的人免疫力、抗癌等作用 。苹果可以止渴润肺多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。枸杞养肝滋肾润肺 。
【苹果红枣枸杞银耳可以一起吃吗】用苹果、红枣、枸杞、银耳煲汤，不仅营养丰富，而且味道甜美 ， 还能达到补血养身润肤养颜的功效 。银耳含有丰富的胶质可以祛除面部的色斑 。红枣具有养气补血的功效可以增加的人免疫力、抗癌等作用 。苹果可以止渴润肺多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。枸杞养肝滋肾润肺 。
