多吃芝麻 ， 何首乌等食物可以保养头发又黑又顺，多梳头，同时避免吃油炸和麻辣的食物，此外，每天起床和入睡的时候坚持梳头 ， 方式一定要从头顶梳到后脑勺，每次梳理到发梢的时候要温和，不能用力拉扯头发 。
【吃什么保养头发又黑又顺】头发，指生长在头部的毛发 。头发并不是器官，所以不含神经和血管 ， 但含有细胞 。头发除了使人增加美感之外，主要用于保护头部 。细软蓬松的头发具有弹性 ， 可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发 。
推荐阅读
- 下雨天反光镜有水珠看不清怎么办
- 何开心和米粒是什么电视剧
- 久久为功下一句是什么
- 长沙市芙蓉区有哪些重点小学
- 弯弯的的什么组词
- 果汁饮品制作方法
- 房产过户手续费多少
- 吃什么可以使皮肤白里透红
- 柿子怎么弄熟