第一，热水浸手：在偏头痛发作时，可将双手浸没在一壶温热水中，手入水后能忍受的极限为宜，一般坚持浸泡半个小时左右，这样可使手部血管扩张，也可使脑部血液相应减少，从而减轻偏头痛 。
【头痛的治疗方法有哪些】第二，梳摩痛点：这种方法就是将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩 ， 每次梳摩一百个来回，每天早、中、晚饭前各做一次，便可有效的减轻疼痛 。
第三，揉太阳穴：每天早上起来之后或者晚上睡觉之前，用两个手的中指按住太阳穴的部位来回的转圈揉，首先顺揉七至八圈 ， 然后再倒揉七至八圈，反复多次 ， 连续数日，偏头痛就可以大大减轻 。
