注意保护宝宝肠胃:保护宝宝的肠胃非常关键，方法也是多种多样的，尤其要注意饮食 。少给宝宝吃油炸的食物，因为油炸的食物非常容易生热，热会引起燥；注意适量食用生冷食物 ， 因为食用过多生冷食物很有可能会阻碍脾胃的运转；少吃肥厚的食物 ， 比如黄鳝、鲍鱼等，因为这些食物含有较多的蛋白质，宝宝吃下去后，多余的蛋白质无法被消化掉，就会积存在肚子里 ， 引起肠子蠕动不正常等症状 。
要懂得发现宝宝肠胃问题:想要调理宝宝肠胃，首先就要发现宝宝肠胃问题，家长对于常见的症状还是比较清楚的，比如打嗝的时候有酸臭气、腹泻、呕吐等 ， 或者排泄物呈白色，都表示宝宝的肠胃出了问题 。
注意宝宝睡觉的姿势:有些宝宝喜欢趴着睡觉，除了习惯的原因外 ， 还有宝宝肠胃不舒服的原因，肠胃不舒服 ， 宝宝就会通过趴着睡觉进行自我保护以及自我按摩，从而减轻腹部的不适感 。一般来说，这类肠胃问题的宝宝需要很长的一段时间慢慢调理 。
【肠胃不好怎么调理】注意饮食调理:想要调理宝宝的肠胃，可以自制些食疗方，比如10个慈姑，敲碎后加入麦芽糖，加水熬煮饮用即可 。或者使用灰冬瓜皮，加入炒黄的糯米，熬水加麦芽糖服用，对于调理肠胃功能都是非常有利的 。
