参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克 , 黄酒适量 。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食 。具有益气补血作用 。适用于流产后的调补 。
乳鸽枸杞汤:乳鸽1只 , 枸杞30克,盐少许 。将乳鸽去毛及内脏杂物 , 洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许 。吃肉饮汤,每日2次 。具有益气、补血、理虚作用 。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症 。
豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量 。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服 。每日早空腹服食 。具有调和脾胃,清热润燥作用 。适用于人工流产后体虚的调养 。
荔枝大枣汤:干荔枝、干大枣各7枚 。共加水煎服 , 每日1剂 。具有补血生津作用 。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养 。
【人流手术后补血食疗方法】鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个 , 红糖适量 。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮 , 水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可 。具有补中益气 , 养血作用 。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养 。