深海鱼子酱怎样做才好吃

1、锅上火将油烧至五成热,放入葱末炒香然后把鱼籽倒入锅内 。
2、将鱼籽微炒 , 直至散开 。
3、加入豆瓣酱,炒出香味,添少许水,煮沸后,改小火收汁成浓稠状 。
【深海鱼子酱怎样做才好吃】鱼籽是鱼卵腌制或干制品的统称 。用大麻哈鱼卵加工制成的称为红鱼籽,用鲟鳇鱼卵制成的为墨鱼籽 。还有鲐鱼籽、大黄鱼籽等 。鱼籽的蛋白质含量高 , 脂肪多 。食用时加配料和适量的水搅成糊状后蒸、炒,也可做凉拌菜 。鱼籽含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质和多种维生素,有滋补、利尿、健胃之功效 。

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