1、原意是宽严相结合，是周文王和周武王治理国家的方法 。
2、现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排 。
3、出自：《礼记·杂记下》 ， 原句为”张而不弛，文武弗能也，弛而不张，文武弗为也，一张一弛 ， 文武之道也 。”
【有张有弛是什么意思】4、释义：只拉紧弓弦而不放松弓弦，即使是文王和武王也做不到；只放松弓弦而不拉紧 ， 却是文王和武王不会做的；有时拉紧弓弦有时放松，这才是文王、武王治理民众的办法 。
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