1、食法1：干茸片40g（鲜片100）泡入50°（V/V）以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用 。
2、食法2：将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服，每次1-2g ， 日服一次或茸片含化嚼食服用 。
3、食法3：用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用 。
4、食法4：用鹿茸片（粉）与小米（或粳米）熬制成粥食用，每次0.5g为宜 。
【鹿茸如何食用】5、食法5：用小米（或粳米）煮粥 ， 食粥时调入参茸粉（白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末）5g及红糖少许和匀服用每日一次 。
6、食法6:取茸片25-30g与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3,5小时后食用，可分多次食之 。
