亚麻籽油属于降三高，不宜与高热量食物 ， 比如油条、薯片等同食 。食用亚麻籽油的三大禁忌：
1、用亚麻籽油高温加热炒菜 。
2、亚麻籽油开瓶后长期存放 。
3、把亚麻籽油放在阳光可以晒到的地方 。
【亚麻籽不能同什么一起煮的吃】亚麻籽油的功效：亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名 。
亚麻籽油属于降三高，不宜与高热量食物 ， 比如油条、薯片等同食 。食用亚麻籽油的三大禁忌：
1、用亚麻籽油高温加热炒菜 。
2、亚麻籽油开瓶后长期存放 。
3、把亚麻籽油放在阳光可以晒到的地方 。
【亚麻籽不能同什么一起煮的吃】亚麻籽油的功效：亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名 。
