1、去骨蹄膀1个、春笋1个、姜适量、蒜适量、八角适量、草果适量、桂皮适量香叶适量、冰糖适量、酱油适量、料酒适量、味精适量、油适量、盐适量 。
2、蹄膀去骨洗净 , 在锅中煮5分钟捞出洗净,春笋剥去外皮洗净 。
3、好调料食材 , 蹄膀切大块 , 春笋切滚刀块,锅中水开,放入笋块稍煮,捞出过凉水 。
4、锅内放多点油,放入笋块煸炒微焦黄盛出 。
【咸蹄髈烧春笋方法】5、锅中余油,放入蹄膀加料酒煸炒吐油 。加入调料食材,炒上色入味 。-次加足开水 , 大火烧开,中小火烧至软烂 。然后合入笋块 , 加盐烧入味 , 出锅前加味精调味,出锅装盘即可 。
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