【增加奶水的方法】
每个人之间因为个体不同,他的身体的具体情况和素质也是不同的 。同样,产妇和产妇的身体情况之间也存在了很大的差异,所以每一个生产过后的产妇的母乳含量都是不同的 。不过宝宝的喝奶需求可是会变得越来越多的,所以母乳不够的产妇都纷纷寻求可以增加奶水的方法,不过又有哪些方法是好用的呢?
1.产妇想要增加奶水可以喝一些当归鸡汤 。产妇如果在生产过后没有奶水的话,很有可能因为产妇的营养补充不足 。因为产妇的奶水都是来源于产妇自身营养的循环,所以产妇想要增加奶水的话,就要多多吃一些滋补的食物,比如说当归鸡汤 。其中当归是活血通乳的药材,鸡肉有助于提高人体免疫力,加上汤汤水水,都是有助于产妇下奶的好食材呢 。
2.可以请专业的通乳师来帮忙 。有一些产妇因为自身的身体原因,所以在生产过后奶水非常少,甚至是不够宝宝基本的食量 。这时候 , 如果产妇想要母乳喂养的话,就可以请专业的开奶师来帮自己增加奶量 。乳房作为女性身体的一部分,也是也很多穴位讲究的 , 专业的开奶师有专业的手法做支撑,可以保证女性乳房的健康,是值得信赖的 。
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