芒果味道好，营养价值丰富，很多人都爱吃，只是有些人可能不能吃芒果 ， 不能吃芒果的人还蛮多的 。不知道哺乳期女性是否可以吃芒果呢？哺乳期一天吃几个芒果？哺乳期需要特别注意饮食，芒果是否还是能吃的食物呢？
在哺乳期的时候，女人可以吃吃芒果 ， 芒果可以促进肠胃蠕动，哺乳期女性本来就没有太多的运动机会，很容易便秘，正需要吃这一类促进消化的食物 。不过，女人要是吃了太多的芒果，也会影响乳汁的分泌，只能适量吃 。一般情况下，最多只能吃两个芒果 。
【哺乳期一天吃几个芒果】除了要少吃芒果外 ， 还需要另外注意：
1、要是发现妈妈们吃了芒果后 ， 宝宝出现过敏症状 ， 那么就不能再继续吃芒果了，因为很多人都容易对芒果过敏，宝宝或许就是因为芒果才会出现过敏症状 。
2、芒果毕竟是一种湿毒性水果，大量使用肯定是不合适的 。
哺乳期的时候，适量地吃芒果或许会有一些好处，比如促进消化、保护皮肤等等，但是过量食用是很不好的，一天最多只能吃两个，要是发现过敏症状就不能继续吃了 。
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