上述包装类型的黑麦片可与牛奶、小米等材料烹制为粥品食用，具体使用原材料与制作过程如下：
【超市散装黑麦片怎么吃啊】准备材料：牛奶、小米、黑麦片、冰糖
具体步骤：
1、将黑麦片淘洗干净后，温水泡制20分钟备用；
2、小米淘洗干净备用；
3、锅内放入适宜水量 ， 加入泡制好的黑麦片 ， 小火煮沸20分钟；
4、加入洗净的小米，继续加热煮沸20分钟；
5、放入适量牛奶、冰糖，搅拌均匀，继续煮沸3分钟后盛出，美味可口的黑麦片粥品制作过程即完成。
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